Aptitud
Si ets nou aquí, pot ser que vulgui subscriure a la meva feed RSS . Gràcies per la seva visita!
Benvolgut amic,
En un càlid dia d'estiu una final de la tarda de juny, una família nord-americana es van reunir per a la seva reunió. Fa tot just vint anys dos belles senyoretes bessó idèntic havia deixat el niu per sortir al món. Ells van ser molt similars, els dos eren conscients de la seva salut, molt actius i va competir en els esports de creixement.
Després de vint anys, encara eren similars a molts aspectes. Els dos estaven casats amb fills. Tots dos tenien grans carreres amb les bones empreses.
Però ja no eren idèntics. És que un d'ells encara estava en forma i actiu. L'altre era obès i patia de problemes de salut.
Què fa la diferència?
Alguna vegada has observat a persones al gimnàs i em vaig preguntar, què és el que realment fa la diferència en el seu físic? És clar que té-i vostè sap, la diferència no és sempre la genètica, l'ètica de treball, o les drogues. Ni tan sols és una persona que el vol més que l'altre.
La diferència és el que està dins del seu cap. En altres paraules, el que cada persona sap i com aprofitar aquest coneixement per al seu benefici.
I és per això que vaig escriure aquest llibre electrònic, perquè vostè i gent com tu. Tot el propòsit d'aptitud que TREBALLA! És donar als seus usuaris el coneixement per aplicar els coneixements al gimnàs.
Un eBook diferència de qualsevol altre
Vostè veu, Fitness que TREBALLA! És un llibre electrònic únic. No només inclou el coneixement que necessita també ha d'incloure una roca sòlid enfocament pas a pas, provat sistema incremental i diari per ajudar a obtenir el cos que vol d'una vegada per totes.
Cada dia d'exercicis que sabrà que vostè està treballant cap a les seves metes. Vostè desenvoluparà el coneixement i l'energia que necessita per ser precisos, i romandre en pista. Vostè serà capaç de registrar el seu progrés, reflexionar sobre el passat els registres, i fer projeccions.
El Coneixement és Poder
Mentre t'escric, estic mirant una pàgina d'aptitud que TREBALLA! El que són les seves metes, no es deixin confondre. Tingueu en compte que vostè mai hagi de fer tot d'una vegada. Aquest programa proporcionarà una base sòlida per tu per construir sobre un pas a la vegada. En la primera fase es comença per entendre el que volem que els nostres hàbits d'exercici que es. En la segona etapa identifiquem el que els nostres hàbits d'exercici són ara. A la tercera fase que creem un pla definint clarament els objectius, les recompenses i les accions. Descobrim com anem a assolir els hàbits d'exercici que volem, mentre es treu els hàbits sedentaris que no volem. Tot el temps que estan en control de la velocitat amb que avanci en el procés. A mesura que envellim nostre nivell d'activitat disminueix a través del tauler mentre que el nostre metabolisme es desaccelera a un ritme del 3% per any. Podem girar aquest procés incremental negativa en un procés positiu addicionals que l'ajudaran a augmentar el seu metabolisme. Fitness que TREBALLA! Està dissenyat per ajudar a maximitzar el rendiment dels seus esforços al gimnàs, així com augmentar el seu dia a dia el nivell d'activitat- resultant en una millor vida més sana.
Un valor d'Or
Amb aquest programa podràs:
Obtingui una comprensió global d'on vostè està en el seu viatge de fitness. Pàgina 2
Descobreix els avantatges de Fitness incremental i 10 formes en que millorarà la seva vida. Pàgina 3
Descobreix els problemes comuns pel que fa a l'aptitud de la gent com vostè. Pàgina 4
Construir una base sòlida amb els fonaments de l'aptitud sempre. Pàgina 5
També obtindrà rutines d'exercicis amb el format adequat per mantenir-progressant. Pàgina 7
Avisos importants claus en els dies d'entrenament de resistència, els dies de cardio, i la recuperació. Pàgina 10
Comprendre la relació entre la ment, el cos i la visualització. Pàgina 11
Se li donarà una visió general dels complements i el que significa ser lliure de drogues. Pàgina 12
Veure adequada pre-entrenament i post-entrenament nutrició i suplementació per als resultats màxims. Pàgina 14
Comenceu l'aplicació incremental de fitness amb el seu senzill sistema de tres fases. Pàgina 16
Bloqueig en el seu èxit amb la revista 90 per registrar els seus entrenaments. Pàgina 27
Molta de la informació en estat físic que TREBALLA! vostè no trobarà en un altre lloc. Tingueu en compte que aquest és un llibre electrònic perquè estigui disponible per a vostè a l'instant.
Pel que fa als dos bessons idèntics que he esmentat al principi. Es van criar a la mateixa casa, va anar a la mateixa escola, i va jugar esports junts. Van sortir pel seu propi compte, al mateix temps. Així que el que va fer que la seva salut tan diferents?
Coneixement. I indicar un coneixement en acció.
Una inversió en l'èxit
No puc prometre que l'èxit instantani en cas de començar a utilitzar el meu programa. Però els puc prometre la informació, eines i provat sistema hi són per tu per aprofitar per al seu èxit. Ja veus, t'he donat tot el que necessita en aquest eBook. Però el físic que desitja no es pot donar a vostè. El pots tenir, però si realment ho vols, hauràs de prendre!
A què estàs esperant?
Fitness que TREBALLA! Amb: El Sistema de Fitness incremental i de 90 dies Diari
Les eines, tècniques, informació i secrets en aquest llibre són que vaig fer servir per reconstruir el meu físic i restaurar la meva salut - Sóc la prova vivent de que funciona.
Vostè estarà en el seu camí al seu estil de vida saludable en qüestió de minuts.
60 Dia de garantia de devolució de diners, tot el risc està en mi. Si vostè està insatisfet per qualsevol raó, envieu-me un correu electrònic per rebre un reemborsament.
Nota: Aquest és un programa per descarregar e-book. Vostè no rebrà res per correu. El llibre electrònic estarà disponible immediatament per tu per descarregar i començar immediatament després de fer la seva sol.licitud.
Heartfully,
Hank Uhlaender
